Dates des cours

Esprit Femme / cours de renforcement de la musculature abdominale et du plancher pelvien pour les femmes désirant reprendre une activité sportive. Se déroule au cabinet, Rue Pépinet 3 / le cours est donné par Julie les jeudis de 12h à 13h.

Débute le jeudi 26 septembre

 

Esprit Course / cours d’école de course, niveau 1. Se déroule les vendredis de 12h20 à 13h10 à la place de Milan / 6 sessions / le cours est donné par Julie et Jonathan

Débute le vendredi 27 septembre

 

MindFullness / cours de pleine conscience, est proposé sous forme d’ateliers d’initiation (1h30) ou de formation complète (8 sessions de 2h30) / le cours est donné par Adriana

Dates en ligne sur le site www.inside-out-mindfulness.ch